Hallo P

Hallo P

Uit de site stoppen kon je misschien reeds aflijden dat de grondslag voor het vrij raken van een verslaving een spirituele basis heeft, je leraar godsdienst zal in zijn nopjes zijn ;-)

De Anonieme Alcoholisten hebben als oorsprong een vereniging of genootschap in Amerika, die het beestje wilde temmen door een diep geloof in God (the Oxford Groups). Maar ze bereikten op die manier slechts een deel van de alcoholisten en bovendien namen ze vrij extreme standpunten in tegenover 'wereldlijke' dingen, het was soms een kruistocht tegenover de drank. Dit genootschap overleefde sommige standpunten niet en verdween.

De Anonieme Alcoholisten zagen wel het nut van een geloof in, zonder zich echter te willen binden aan een godsdienst. Het geloof in het bestaan van een Hogere Macht die kon en wilde helpen bleek voldoende te zijn. Ook negeerden ze het lichamelijke en geestelijke aspect niet. De klassieke geneeskunde en de psychiatrie werd niet afgewezen. Dokters (D. Silkworth) en bekende psychiaters (Freud) stonden aan de wieg van de vereniging.

Het was AA die voor 't eerst een pleidooi bracht voor het idee dat een verslaafde een ziek mens is en niet een karakterloos onbetrouwbaar individu (Jellinek).

Bovendien kwamen ze tot de vaststelling dat waar niets of niemand hulp kon geven aan een dronkaard, aan een hopeloos en hulpeloos hoopje mens, dat wel mogelijk was door een ander alcoholist, gewoon door het delen van ervaringen en de herkenning... de vaststelling dat men er niet alleen voor staat en wederzijdse hulp mogelijk is deed wonderen.

Alles wat bestaat en is binnen AA is bedacht door AA-ers. Ze bestudeerden wat beschikbaar was en namen eruit wat paste en hielp. Vanwege deze oorsprong van al onze literatuur is hij erg aanvaardbaar voor een alcoholist. Wanneer ik een brief of boek lees van een alcoholist is het alsof ik hem zelf schreef, wanneer we in een vergadering een verhaal horen, horen we onszelf praten en dit over heel de wereld. Er is geen stad op eender welk continent waar ik niet een lokaaltje kan binnen stappen en me onmiddellijk thuis en geborgen voel. Laatst las ik in de Humo een verhaal van een journalist die een cruise op een luxeschip beschreef. Hij kwam er maar niet achter wat er aan de hand was achter een bepaalde deur met bordje "Bill's Friends". De wildste fantasieën had hij over de mogelijke rijkdom van de man die zo maar een vaste kamer had op dit schip en hij wilde best één van zijn vrienden zijn. Wel, Bill is één van de stichters van AA, het is gewoon een anonieme manier om te zeggen dat het een AA lokaaltje is en wij weten dat wij daar altijd welkom zijn, en het zal bovendien gratis zijn :-).

Maar je wil misschien wat specifiekere info.
Op de site kan je stukjes vinden over het Waarom, het Wie en het Wat.
Je vind er ook oplossingen.
De mij bekende oplossing is het AA programma. Het werd samengesteld en beschreven door de eerste leden en is sinds 1940 onveranderd gebleven, wellicht zal dat ook zo blijven. Alcoholisme is een complexe ziekte en zeker niet eenvormig, toch kunnen we allen (die het volhouden) achter een aantal suggesties staan (in AA hebben we geen regels of wetten, enkel suggesties) we noemen ze 'Stappen' het zijn de 12 stappen van AA. Die worden ondertussen gebruikt door een groot aantal andere verenigingen die diverse verslavingen trachten te overwinnen. Die twaalf stappen zijn onze wegwijzers naar een methode om niet meer te drinken. Alcoholist ben ik en blijf ik, het is namelijk de eerste stap dit toe te geven. Ik weet ook dat ik er niet van kan genezen, ik drink reeds enkele jaren geen drupje alcohol meer maar weet dat wanneer ik er straks ééntje neem ik binnen de kortste tijd opnieuw in de goot lig, en dat zal zo blijven hoe lang ik ook leef. Het tweede stukje van die eerste stap vraagt mij te aanvaarden dat mijn leven stuurloos is, en dat vond ik bij momenten toch ook wel :-)
De tweede en derde stap komen onmiddellijk hierna en vragen mij te geloven dat er een Macht groter dan ikzelf bestaat die mij opnieuw geestelijk gezond kan maken en waaraan ik mijn wil en leven toevertrouw. Je zal merken dat slechts in de eerste stap over alcohol gepraat wordt, de elf volgende gaan over mijn persoontje en mijn verhouding tot de wereld en die erboven. Die Hoger macht is voor vele AA-ers AA zelf (zij die niet gelovig zijn) voor andere is het God, onder al zijn namen. We hebben in onze groep diep gelovige mensen en atheïsten, de meeste zoeken gewoon wat ze zijn. Maar geloof me, elk alcoholist die één week geen alcohol aanraakt weet dat er een wonder gebeurd is en is weliswaar onwennig maar toch open voor het idee dat er wat bovennatuurlijks aan de hand is. Je zou voor minder.

Maar het wonder is niet het stoppen met drinken, wel het totaal veranderen van mens zijn. Hiervoor moeten we natuurlijk wat doen. De hardste stappen zijn 4 en 5. In 4 doen we een onverschrokken, diepgaande morele inventaris... heb je dat al eens geprobeerd? Bovendien wordt er gesuggereerd om hem op te schrijven. En dan als klap op de vuurpijl gaan we in stap 5 onze fouten bekennen, eerst tegenover onszelf (pffff) dan tegenover een ander mens... en tenslotte tegenover onze Hogere Macht. Ik herinner mij uit mijn jeugd dat het katholiek geloof dit gebruik had in de biecht. Snap ten andere niet waarom ze dit middel tot het verwerven van een super goed gevoel afgeschaft hebben. Je moet echt eens een foutje bekennen tegenover iemand, je zal je achteraf geweldig voelen. Natuurlijk dat dit iets is dat een drinkend alcoholist nooit in zijn hoofd zou halen en een niet drinkend alcoholist ook niet mocht hij de steun van lotgenoten en een Hoger Macht moeten missen.

Wanneer dit achter de rug is, elk doet het op zijn tempo (ik deed er vijf jaar over) komen stap zes en zeven. Die zijn geweldig :-)
Ken je de uitdrukking :'Daar ben ik mee geboren... daar is niks aan te doen!'
Wel in AA pakt dat niet :-)
Door stap zes en zeven kan eender welk karaktergebrek aangepakt worden. Ze zeggen: "Wij waren volkomen bereid om God al deze karaktergebreken te laten wegnemen". En zeven: "Wij hebben Hem nederig gevraagd onze tekortkomingen weg te nemen."
Voila, das alles :-) De grond van deze stappen zijn de 'Nederigheid', in AA trachten ze ons begrippen bij te brengen die onvoorstelbaar zijn bij de start van ons nieuw leven. Je zal misschien denken dat het allemaal een beetje overdreven is maar denk terug aan het zielig hoopje mens van in 't begin en aan het wonder dat nodig is om hieruit op te staan. Wel zonder nederigheid is een vreugdevol leven niet mogelijk en alleen een vreugdevol leven houd mij van de drank weg.

Ondertussen maak je binnen AA tientallen vrienden die meer zijn dan zomaar een vriend. Het zijn mensen die elkaars ziel kennen en hun diepste gedachten en geheimen. Het woordje Anonimiteit slaat hierop, we bewaren en respecteren de anonimiteit van onze vrienden voor 100%. Onze eigen anonimiteit daarmee doen we wat we willen maar de nederigheid vraagt ons om niet op een stoeltje te gaan staan en de grote Jan uit te hangen, want van een stoeltje vallen doet pijn. We zeggen dat de Anonimiteit de geestelijk grondslag is van ons programma. We spreken echter ook van anonimiteit in actie, we hoeven niet in een donker hoekje te zitten of in de geborgenheid van een klooster.

Tenslotte hebben we stap 8, 9 en 10 die onze relatie regelen tegenover onze medemens, in 8 noteren we wie we gekwetst hebben, op eender welke manier, in 9 gaan we het daadwerkelijk goed maken bij deze mensen (behalve als ze er nog meer door gekwetst worden) en in 10, die heel belangrijk is, maken we een dagelijkse inventaris en corrigeren direct scheve schaatsen. Let wel dat we er ook een gewoonte van maken om de positieve dingen te noteren en te delen.

En nu opnieuw eentje voor je leraar :-). Stap 11 met een onmogelijk opgebouwde zin, ik geef hem zoals hij in het boekje staat: "Wij hebben ernaar gestreefd door gebed en bezinning ons bewuste contact met God, zoals wij persoonlijk Hem opvatten, te verbeteren, biddend om Zijn wil jegens ons te kennen en om de kracht die uit te voeren."

Na een hele tijd beseft men dat dit de kern is van alles: Zoeken om Zijn wil te kennen en de kracht vinden om die uit te voeren.
Allé zeg nu zelf, als ze je dat vertellen en je zit met een houten kop onnozel te kijken, de maag en darmen overhoop en de galsmaak in de keel. Een mens zou voor minder gaan drinken.
Gelukkig is het stap elf en is men enkele maanden in AA voor men ermee kennis maakt. Gelukkig staat men met de rug tegen de muur... enz. maar elk AA-er die wil nuchter blijven weet dat hij op een dag met stap elf moet beginnen en dat er geen eind aan komt.

En dan is er de laatste! Wat zegt hij? Wat denk je? Hij vraagt dat we deze suggesties toepassen in al ons doen en laten en zegt dat we mogen rekenen op een geestelijk ontwaken als gevolg van die stappen. Schoon hé. Ik trok nogal met de wenkbrauwen toen ze mij spraken over een geestelijk ontwaken. En toch is het zo.

Helemaal de laatste suggestie is dat ik al deze plezante dingen niet voor mij alleen mag houden en dat ik ze moet doorgeven aan een volgend alcoholist, zoals ze bij mij deden.

Tot hier :-)

Denk nu niet dat ik dergelijke mailtjes naar iedereen stuur, het was gewoon voor mij tijd om een kleine inventaris op te maken en ik bedank je voor de mogelijkheid die je mij bood.

Het staat je vrij deze tekst te gebruiken.
Laat me weten of je geslaagd bent in je test?
vreugdevolle groet
W, anoniem alcoholist.

Hoi L

Bedankt voor je belangstelling over het thema alcohol.

Ik kan je jammer genoeg slechts helpen in verband met AA.
Ik zou je een lang verhaal kunnen vertellen over drinken, doch binnen AA trachten we liever te getuigen over 'niet drinken'. AA is een vereniging van mensen die samen trachten een nieuw leven op te bouwen zonder toe te geven aan hun verslaving. Je merkt al onmiddellijk de twee lettertjes, waarvan de eerste voor Anoniem staat. Dat wil niet zeggen dat we verlegen zouden zijn en ons willen wegstoppen, het duidt er slechts op dat elk AA-er gelijk is, en de beste manier om dit naar buiten te brengen is onze anonimiteit, we hebben geen speciale mensen binnen AA, geen leiders, beter of slechtere, jong binnen AA of langer lid. We willen wel AA bekend maken en waar het voor staat, doch niet zijn leden.

Bedankt, voor je belangstelling wil voor ons zeggen dat onze manier van 'reclame' maken voor AA gebaseerd is op wat buitenstaanders over AA vertellen. We hebben het volste vertrouwen in de getuigenissen van mensen zoals jij om onze 'boodschap' over te brengen.

Natuurlijk vertegenwoordigen wij slechts een klein deeltje in wat er over alcohol kan gezegd worden, we zijn geen specialisten op elk terrein en willen dat ook niet zijn.
We zijn wel allemaal mensen die hun verslaving onder controle hebben. Wanneer je getuigenissen zoekt over onze manier van sober leven dan ben je aan het juiste adres :-)

In AA spreekt elk lid uit eigen naam, wat ik dus nu ook doe. Ik vertegenwoordig AA niet. We hebben wel teksten, literatuur waarachter de Vlaamse AA gemeenschap staat. We hebben mensen die aan een interview kunnen meewerken, ik moet dan wel weten in welke regio je woont. Of het kan schriftelijk gebeuren.

We zijn een stapje verder, terug aan jou
W

Terug

Terug

hallo, bedankt voor je bezoek aan de site.
je vraag is zelden gesteld :-)
toch is het bijna onmogelijk om ze te beantwoorden.
ik ben alcoholist en nu reeds enkele jaren nuchter, wel dankzij AA.
we organiseren heel regelmatig infovergaderingen en daarop worden dikwijls dokters of andere specialisten uitgenodigd om hun visie over het probleem te geven.
daaruit blijkt dat het gebruik van alcohol héél complex is. Niet zoals andere drugs die meestal op een bepaalde manier of op een bepaald deel van de gevoelens werken. Hooguit geven ze een positieve of negatieve invloed naargelang het moment.
Maar alcohol is waarlijk een tovenaar, wellicht met de staart van de duivel en meestal vermomd als een engel :-)
elk alcoholist zal je een ander verhaal vertellen, je begrijpt ook de verwarring en ongeloof van familie en dokters.
Ze denken dat we maar wat uitvinden en geloven zeker niet dat het om een ziekte gaat.
Het enige dat gemeenschappelijk is bij alle alcoholisten (en zo weet je dat je er eentje bent) is dat na het drinken van één glas het telkens in een roes eindigt.
Eén glas drinken voor een alcoholist is gewoon onmogelijk, het is steeds doorgaan tot de vergetelheid er is.
Waarom? Ik weet het niet en tot nu heb ik er geen verklaring voor gehoord waar iedereen akkoord mee is.
Wellicht vraag je je af hoe iemand alcoholist wordt?
Wel uit de vele verhalen en ook uit mijn eigen ervaring kan ik zeggen dat mijn allereerste glas indertijd een dergelijk gevoel schiep dat ik het telkens opnieuw wilde beleven, ik bleef het maar proberen en proberen en heb dat eerste gevoel nooit meer gehad. Die niet aflatende zoektocht naar een goed gevoel maakt dat we alcoholist worden (eigenlijk het reeds zijn vanaf dit eerst glas)
Mensen die niet alcoholist worden (het is gelukkig de meerderheid) zoeken ook naar dat gevoel maar wel op een andere manier.
Hoewel die andere manier... eten, gokken, roken, pillen, vrouwen, politiek, religie, drugs,... noem maar op, kan zijn :-)
ik wens je toe dat je een vreugdevol leven kan opbouwen zonder in de val van "TE" te lopen.
succes
 

Gewoonlijk stuur ik een kort mailtje naar wie info vraagt en sluit mijn bericht af met een vraag…
Op die vraag komt bijna nooit antwoord en ik weet dan dat ik mijn tijd verlies door meer info te geven.
Jij bent dus een uitzondering en bent er blijkbaar nog mee bezig.
Ik zal mijn best doen nog wat te vertellen.

Je bent veertien en dat is de leeftijd waarop verslaving om het hoekje kan komen kijken, het is al snel opletten geblazen.
Wat is een verslaving en hoe raak je verslaafd?
Haha
Ik zal je vertellen hoe het bij mij gebeurde.

Toen ik nog wat jonger was dan jij heb ik op de kermis op een kraampje met een geweer een ijzeren man een tand uitgeschoten wat mij als winst een extra lange sigaret opleverde. Die sigaret heb ik opgerookt en vond het niet lekker. Ik heb meteen bij oudere vrienden om een tweede gebedeld, ik wilde het nog eens proberen. Ik ben blijven zoeken naar het lekkere gevoel dat een sigaret kan geven en heb het slechts heel zelden ondervonden. Ik ben wel kettingroker geworden.

Toen ik 18 was en mijn diploma kreeg ging ik met drie vrienden ‘een pintje drinken’. We dronken er vier, elk betaalde zijn rondje. Mijn drie vrienden zijn naar huis gegaan en ik bleef zitten. Ik heb nog enkele glazen gedronken, ik zocht opnieuw naar iets wat ik hoopte te ontdekken. Ik ben heel dronken thuis gekomen. Sinds die dag ben ik nooit meer nuchter uit een café gekomen en ik ben alcoholist geworden.

Ik denk dat verslaving het resultaat is van een zoektocht naar iets dat je graag wil maar niet kunt krijgen.

Dat was eigenlijk niet gemakkelijk als uitleg maar het is ook geen simpel probleem.

Wat kan de hulpverlening nu doen om een verslaafde te helpen.

• samen ontdekken waarnaar men zoekt en bekijken of het wel mogelijk is.
• Als het niet mogelijk is zoeken naar iets wat gemakkelijker is
• En dan eraan werken om het te bereiken.

AA, dat zijn Anonieme Alcoholisten, waar ik ééntje van ben, doet deze ontdekking, zoektocht en samen werken door kleine groepjes alcoholisten elke week bij elkaar te brengen (groepjes van een tiental personen) om onder elkaar te vertellen wat we in de voorbije week meemaakten en elkaar te steunen als er problemen zijn. Het doel is niet meer drinken. Helemaal niets meer, niet één glas.

Natuurlijk komt men pas bij AA als men eerst door dokters geholpen is om te ontwennen. En later volgt men de raad op van dokters om gezond te blijven, maar om het probleem van de verslaving aan te pakken helpen we elkaar.

Alles is daar gratis, er zijn alleen alcoholisten bij betrokken, iedereen is gelijk, er zijn geen bazen, we kopen zelf onze koffie en betalen zelf de huur van onze lokaaltjes. We nemen geen hulp van buitenstaanders op dat gebied opdat we ons eigen programma zouden kunnen volgen.

Het is allemaal begonnen in Amerika in 1935 toen twee dronkaards nuchter bleven door elkaar te steunen. Vandaag kan je in bijna elk land van de wereld, in bijna elke stad naar AA-vergaderingen gaan. Ik ben nooit alleen, eender waar en wanneer en kan altijd rekenen op hulp van mijn vrienden. AA is een familie van meer dan 2 miljoen alcoholisten die niet meer drinken en allemaal op dezelfde manier elkaar helpen.

Ik zou je nog iets willen vertellen. De meeste AA’ers hebben natuurlijk een gezin met kinderen of familie. Ook zij hebben het niet gemakkelijk met een vader of moeder of partner die drinkt en ook zij hebben op dezelfde manier groepjes opgericht. De partners van de alcoholisten noemen zich Al-Anon en de kinderen noemen zich Alateen. Mocht jij een vader of moeder of een vriend of familielid met alcoholproblemen hebben dan kan je naar zo’n Alateen-groep gaan. In die groep zitten dan leeftijdgenoten met dezelfde problemen en jullie kunnen elkaar helpen.

Op de site www.stoppen.be kun je heel wat vinden over AA enzovoort, ga maar eens kijken en als je vragen hebt, vuur ze af.

Ook de mening van dokters vind je er, maar ik ben slechts een alcoholist en net zoals ik liever niet heb dat dokters zich gaan mengen in AA meng ik mij niet in hun manieren van oplossingen aanbieden. Vergeet echter niet dat het steeds eerst en vooral via de dokters, therapeuten enz moet van start gaan maar een verslaving heb je voor het leven en je kan niet je leven lang naar de dokter gaan, wij gaan wel allemaal voor de rest van ons leven naar AA.

Terug

[ Start ] [ Omhoog ]

 © 2001-2012*copyright