|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: chinaski
Date: 13-04-04
beste, lukt me niet om te stoppen met cannabis zoek zelhulpgroep, liefst in Vl-Brabant met mensen die het wel lukt iemand een idee ? bedankt
Name: tamino
Date: 10-03-04
Alleszins: bescherm jezelf door naar één huisarts te gaan en (na doorverwijzing) één specialist (psychiater in jouw geval). Jij weet zelf waarom je aan pijnstillers begonnen bent, en welke functie Dafalgan-Codeïne in jouw leven had/heeft. Bedenk wel dat ALLE antidepressiva pas na 3 weken voelbaar positief beginnen te werken. Geduld dus. Zonder mij al te veel te moeien: je zou dringend die slaapmiddelen moeten afbouwen. Heb je die op voorschrift of via sjoemelen? Spreek erover met je dokter,eerlijkheid is belangrijk bij het loskomen van een afhankelijkheid. Je zou zo snel mogelijk een natuurlijk slaappatroon moeten terugkrijgen. Verder zou je, zodra je daartoe in staat bent, je onderliggende problemen moeten aanpakken, liefst met kleine stappen. Niet aarzelen om op tijd hulp te zoeken. Dit was het voorlopig, ik wens je veel moed en volharding toe. tamino