|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: helga
Date: 17-02-04
Hallo Tineke, Heel dapper dat je stopt!! zeker gezien je medicijn gebruik, ik ben eigenlijk verbaast dat die combinatie bij jouw nog geen gevolgen heeft gehad. Gelukkig maar! Terwijl ik nu reageer denk ik dat, als je het gelukt is om door te zetten, de lichamelijke onwenningsverschijnselen al over zijn, waar je daarna mee komt te zitten (eigen ervaring) zijn de psychische klachten: 1. als je je nu vervelend, verdrietig of zo voelt kan je dat niet meer wegdrinken. 2. Je hebt opeens tijd te veel; probeer een goede daginvulling te hebben zodat je niet in lege kwartiertjes naar "iets" gaat zoeken.... 3. Je gaat je opeens, letterlijk HEEL NUCHTER realiseren waar je al die tijd mee bezig bent geweest en dat kan behoorlijk pijn doen, en mijn ervaring is dat het dan heel fijn is om die gevoelens gewoon te kunnen delen met mensen die precies hetzelfde mee hebben gemaakt. Zelf heb ik voor een opname gekozen en dat was keihard maar aan de andere kant voelde het ook heel goed want je kon gewoon eerlijk zijn. Niemand die je verhaal raar vond, die je een slappeling vindt of je veroordeelt. Misschien is het voor jou ook een idee om naar een praatgroep (AA) te gaan. Zelf heb ik hulp gezocht bij de Brijder Stichting en die hebben ook heel veel mogelijkheden (praatgroepen) voor mensen die met hun verslaving willen stoppen. Zelf ben je kind van een alcoholist, in zo'n groep zal je veel mensen tegenkomen die eenzelfde jeugd hebben meegemaakt, in die herkenning vindt je dan ook veel steun! En geloof mij maar (als je wilt): in praatgroepen met zulke zware onderwerpen wordt ook vaak vreselijk gelachen, juist door de herkenning, en iedereen zit in het zelfde schuitje, notaris naast een banketbakker!. Zet door, je bent het waard, liefs Helga