|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: Hanneke
Date: 01-07-07
Beste Irene, Het is niet voldoende te zeggen dat je niet meer zult drinken. Dat wordt natuurlijk niet meer geloofd als je dat al zo vaak hebt gezegd. Daarmee win je het vertrouwen niet terug. Je zult moeten laten zien dat je het meent door er ook echt iets aan te doen.Dan zal na een poos het vertrouwen terugkomen. Geef ze de tijd. Je kunt het niet alleen.Hoe vaak heb ik niet beloofd niet meer te zullen drinken. Die beloftes waren niets waard doordat ik er verder niets aan deed.Pas met Refusal en vooral de AA lukt het me nu om nuchter te blijven. En ik moet je zeggen ik word een veel gelukkiger mens. En o ja, schuldgevoelens helpen ook niet veel verder. Dat werkt verlammend. Schaamte is nog iets anders. Als ik nadenk over mijn verleden en wat ik dronken gedaan heb kan ik me wel diep schamen. En dan denk ik : O nee, dat nooit meer. Dat helpt mij ook om nuchter te blijven.