|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: tessa
Date: 22-06-07
Hallo Kid,zenuwachtig,paniekaanvallen,jezelf raar voelen,onzeker....alcohol tast je zenuwstelsel aan,en als je van nature niet zo stressbestendig bent(ik ook niet)is drank heel makkelijk,zoals je zegt.Maar steeds meer om dat effect te bereiken is op termijn funest voor je lijf en je koppie,en staat de trein naar Auswitch klaar.Gun jezelf de tijd,laat je muziek een hulpmiddel en uitlaatklep zijn.Als je lang kalmeermiddelen hebt genomen zal die ontwenning ook wel een rol spelen(ik nam Xanax,vlug mee gestopt)Toch een bedenking:werd je vroeger,toen je niet dronk,ook vlug zenuwachtig?In dat geval,praat er eens over met je dokter.Of,zoals onze collega's hier zeggen,je fysiek inspannen.Ik weet het,allemaal makkelijk gezegd,maar je zal al wel de voordelen voelen.Denk daaraan en geniet ervan(geen katers meer waarvan je denkt dat je gaat creperen,onder andere)Sterkte,nuchtere groetjes.doe wel en zie niet om.