|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: Rudy
Remote Name: 83.134.81.97
Date: 09-06-06
Ik denk dat veel verslavingen iets gemeenschappelijks hebben. En dan denk ik aan het dwangmatige waarmee wij met eten, drinken, roken en b.v snoepen omgaan. Ik kan me voorstellen dat een dwangmatige koopopsessie heel vervelende konsequenties kan hebben. Ik vergelijk maar met toendertijd mijn drankzucht. Mooi weer slecht weer, hoofdpijn, goed gezind, kwaad gezind.. Ik had voor iedere gelegenheid een drankje klaar staan.. Een karwei wat niet de geringste inspanning koste moest toch worden beloond met een drankje. Elke gemoedstoestand moest worden beloond. De filosofie achter dit aangeleerde gedrag is ..dat het ook weer kan worden afgeleerd... Stel eens een lijsje samen met voor en nadelen van dit koopgedrag. Als je in de verleiding komt vraag je dan af of de nieuwe aankoop werkelijk bijdraagt aan je geluk..Neem iemand in vertrouwen die je probleem serieus neemt en bel hem of haar als je je weer eens te kooplustig wordt. Ga bij jezelf eens na in welke stemming je bent als je weeral dingen moet kopen. Ik denk ook dat je op de eerste plaats moet accepteren een probleem te hebben waar je vanaf wilt. Dit hele proces vergt denk ik net als het stoppen met drinken wel een inspanning van de persoon die het aangaat en misschien is de hulp inroepen van een deskundige geen verkeerde keuze. Welke insteek je ook neemt, drank, koopzucht, gokken of roken, jijzelf bent steeds de kern waar het leven omdraaid.. Succes. delen is helen Rudy