|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: c.
Remote Name: 84.193.246.149
Date: 02-04-06
In AA gebruiken we een "stappen-programma", 12 stappen waarmee we proberen van de drank af te blijven... eigenlijk zijn de stappen héél simpel en eenvoudig... Ik zet ze even voor u op een rijtje. Het is een handleiding. Je groeit erin, en stilaan zie je hier en daar één zinnetje die je opvalt, omdat het nu op je situatie past, omdat je eraan toe bent het te lezen, te begrijpen. het is een wisselwerking: je leert steeds bij, en daardoor zie je in alle stappen steeds nieuwe zaken en beleef je weer een bepaald aspect van die stap. Ik heb ze al een tijdje geleden voor mezelf op een rijtje gezet, in woorden die mij liggen, en daardoor zijn ze voor mij begrijpelijker en bevattelijker geworden, waardoor ik er beter mee om kon. Het AA programma is een DOE programma, helemaal niet moeilijk... Je kan het in je eigen tempo toe, volgens je eigen invulling... maar het is "des alcoholisten" om het weer eens ingewikkeld en moeilijker uit te leggen. Hieronder hoe ik ze voor mezelf omschreven heb,met in cursief de "officiële "tekst van iedere stap. In de eerste stap heb ik vastgesteld dat ik eigenlijk een probleem heb met de drank en daardoor ook een probleem met mezelf en dat ik daar iets wil aan doen.... we hebben toegegeven dat we machteloos stonden tegenover de drank, dat ons leven stuurloos was geworden. (stap 1) In de tweede stap ben ik gaan geloven dat het mogelijk is om iets te doen aan mijn probleem. Dat er een kracht die me van de drank kan houden... Wij zijn gaan geloven dat een Macht groter dan wijzelf ons weer geestelijk gezond kan maken. (stap 2) In de derde stap vragen ze me te geloven in die kracht, of Macht of de kracht van de tafel die me van de drank af kan houden. Wij hebben het besluit genomen onze wil en ons leven toe te vertrouwen aan de hoede van God, zoals wij persoonlijk Hem opvatten.(stap 3) In de vierde stap begint mijn grote kuis, het opruimen van de bergen puin die ik achtergelaten heb, het maken van een morele balans, een inventaris... Wij hebben een diepgaande en onbevreesde morele inventaris van onszelf opgemaakt (stap 4) en omdat ik niet altijd de dingen uit mijn verleden juist kan inschatten toont men mij in de vijfde stap de weg om via peterschap hulp te krijgen Wij hebben tegenover God, tegenover onszelf en tegenover een andere mens de juiste aard van onze misstappen toegegeven. (stap 5) Eenmaal de grote brokken opgeruimd kan ik met behulp van de zesde stap nu beginnen aan mezelf, ik kan schaven en bijschaven aan mijn karakter om een goed mens te worden Wij waren volkomen bereid om God al deze karaktergebreken te laten wegnemen. (stap 6) in de zevende stap leer ik stil staan bij nederigheid,wat ook weer een groeimoment betekent. We hebben Hem nederig gevraagd onze tekortkomingen weg te nemen.(stap 7) Vanuit die nederigheid kan ik dan in de achtste stap maak ik een eerlijke lijst van dingen waarvoor ik me wil excuseren, schade die ik wil herstellen. Wij hebben een lijst gemaakt van allen die wij hadden gekwetst en zijn bereidwillig geworden het bij allen weer goed te maken (stap 8) Om in de negende stap te beginnen goedmaken waar ik kan, want vanuit de vorige stappen heb ik leren het onderscheid te maken tussen goedmaken in eer en geweten en goedmaken omwille van applaus. Wij hebben waar mogelijk het rechtstreeks bij deze mensen weer goedgemaakt, tenzij dit hen of anderen zou krenken. (stap 9) In de tiende stap kijk ik iedere dag naar wat nog mis gaat en wat nog anders kan, en ik probeer mijn fouten onder ogen te zien. Het is een permanente evaluatie. Wij zijn doorgegaan met het opmaken van onze persoonlijke inventaris en als we fout waren hebben wij dat meteen toegegeven (stap 10). De elfde stap gaat voor mij om groeien en verdiepen in mezelf, in het komen tot een spirituele groei Wij hebben ernaar gestreefd door gebed en bezinning ons bewuste contact met God, zoals wij persoonlijk Hem opvatten, te verbeteren, biddend om Zijn wil jegens ons te kennen en om de kracht die uit te voeren (stap 11) en de twaalfde stap gaat over het uitdragen van de boodschap aan anderen. Bij het geestelijk ontwaken als gevolg van deze stappen hebben wij getracht deze boodschap aan alcoholisten door te geven en deze beginselen bij al ons doen en laten toe te passen. (stap 12) en vooral: in AA MOET niets, het enige wat telt is je eigen EERLIJKE VERLANGEN op te houden met drinken... Je mag alles in je eigen tempo, in je eigen woorden, in je eigen belevingsvormen leren, en zelf dat is geen must. maar ook: Keep It Simple & Sober... maak het niet moeilijk dan wat het is. Probeer het programma te beleven vanuit je hart, niet vanuit de boekskes, volg je intuïtie, leer leven vanuit je buik, die zal je wel vertellen als je goed bezig bent. en hoe wordt je lid? In AA zeggen we: iedereen die het eerlijk verlangen heeft te stoppen met drinken IS lid, meer hoeft niet, er zijn geen geldelijk verplichting, AA steunt geen enkele politiek, religieuze of andere organisatie, het hoofddoel is mensen helpen die willen van de drank af geraken. Er zijn overal in het land vergaderingen, als de drempel hoog is, dan vind je hier altijd wel iemand waarmee je kan mee gaan. Ik ben via AA erin geslaagd om van de drank af te blijven,maar niet alleen dat, ik heb er geleerd hoe ik mezelf kon ontdekken en liefhebben, hoe ik mijn leven weer op de rails kon krijgen, en hoe ik de weg van een nuchter boeiend leven kon bewandelen...