|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: marc
Date: 04-03-06
Ik ben 6 maanden geleden met succes gestopt. Mijn methode: (1) zelf zéér gemotiveerd zijn. (2) een drietal supporters hebben: vriend(in), huisarts, familie. (3) in eerste fase professionele begeleiding. de eerste 2-3 dagen zijn het moeilijkst. (4) Antabuse helpt waar de wilskracht faalt. En als je goesting hebt, gebruik dan effe je wilskracht, na 15 minuten verdween bij mij die dwanggedachte en de verleiding was voorbij. (5) Na een paar maanden ging het bij mij veel gemakkelijker dan ik ooit gedacht had, het leven is veel rijker zonder alcoholverslaving. Je gezondheid en het vooruitzicht op een leuker leven moeten je motiveren om nu te stoppen. Het kan!