|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: Rudy
Date: 03-03-06
Ik herken dat gevoel wel Tonic. Ik ben ook meer gaan snoepen. Op het laatst dacht ik dat bij elke kop koffie die ik dronk ook een gebakje hoorde. Mijn lichaam en ook de weegschaal protesteerde. Gelukkig voel ik me lichamelijk niet goed als ik te dik wordt en zet dan weer de rem op het eten van overmatig zoet. Nu en dan krijg ik dan een aanval van zoet die ik niet kan negeren maar dit gevoel verdwijnt ook wel weer. Te dik worden heeft nu eenmaal veel neveneffecten, dus daarom houd ik nu rekening met teveel aan zoeten en vetten in mijn maaltijden. Je kan je bijna geen produkt bedenken of er is zoet en vet in verwerkt. Er is geen betere smaakbegeleider dan vet. Produkten zonder vet zijn om die redenen veel minder smakelijk, maar het is een kwestie van wennen. delen is helen