|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Name: Rudy
Date: 13-01-06
Op de eerste plaats wens ik jou en verdere schrijvers op dit forum een gezond en liefdevol nieuwjaar. In een vorig onderwerp over campral schreef ik ....jaren geleden voor campral te hebben gekozen omdat ik nog niet wilde stoppen met drinken. Enerzijds was ik bang alles waar ik nog enig houvast aan had kwijt te raken, anderzijds was mijn keuze er op gericht mijn omgeving een rad voor de ogen te raken. Diep in mijn hart was ik doodsbang om te stoppen. Niet de angst voor de ontwenning, waar ik na honderd keer stoppen aan gewend was geraakt, maar voor de sprong in het duister, de zoektocht naar iets wat voor mij niet tastbaar was. Ik begreep wel dat zolang ik niet aan mijzelf ging werken, ik mijn levenlang afhankelijk zou blijven van mensen, gezin, werk, en drank. Ik was doodongelukkig. Een mens kan altijd keuze maken, geen keuze maken is ook een keuze. Stoppen met drinken vereist discipline en altijd kritisch naar jezelf blijven kijken. Het vereist een vangnet of klankbord zoals een groep mensen in AA, een psycholoog of een forum als dit. Mijn nieuwe houvast werd het 12 stappen plan van de AA gecombineerd met een psycholoog die zich had verdiept in de tragedie alcoholisme. Ik leerde hoe ik onafhankelijk mijn eigen leven kon leiden. Die afhankelijkheid had alles te maken met mijn geestelijk leven. Op eigen houtje een verslaving te lijf gaan is schier onmogelijk. Het is vervelend terug te vallen, maar het is mogelijk de draad weer op te pakken, de tijd dat er voorheen niet is gedronken is daardoor niet verloren gegaan. Femke kijk naar wat er aan je hervallen is voorafgegaan en zoek het antwoord vermits er een antwoord is niet bij de ander maar altijd bij jezelf. Het doed me goed hier op dit forum jonge mensen aan te treffen die bezig zijn met hun probleem alcohol. Bij mij heeft het 30 jaar geduurd voor ik de stap durfde nemen mijn alcohol probleem onder ogen te zien. Nu (4jaar verder) ben ik gaan beseffen wat ik in mijn drankperiode en reeds lang daarvoor allemaal heb gemist. Wat belangrijk is ....dat ik wegen heb gevonden op langer termijn mijn verslaving achter mij te laten. Daarvoor was het aannemen van een positieve levenshouding en het veranderen van mijn aangeleerde normen en waarden en het ontwikkelen van nieuwe gedachte patronen noodzakelijk. Femke zie niet op tegen een leven zonder drank, iets wat is aangeleerd kan ook weer worden afgeleerd. Op een volwassen manier leren omgaan met ons zelf en onze medemens is alleen mogelijk zonder daarbij drank te gebruiken. Ik wens jou en al de mensen die nog worstelen met hun verslaving daar veel sterkte bij. Leef vooral in het begin... ook in je hoofd...dag per dag. delen is helen.