|
[ Inhoud forum | Volgende | Vorige | Terug ] |
Van: anne
Date: 18 Mar 2003
Time: 10:09
Hoi allemaal! Goeiemorgen! Ik was op dat bezinningsWE. Ik heb daar zeer veel geleerd. Toen ik voor de eerste keer, ergens in stap 4, hoorde over wrok, dan dacht ik 'ik heb dat niet'. Later, toen ik stilaan leerde eerlijker naar mezelf te kijken gaf ik toe 'Ja, ik had dat toen ik nog dronk'. En nog later: 'Ik heb dat nog steeds, en ik heb dat altijd gehad'. Op dat WE leerde ik dat ik opkomende wrok onmiddellijk de kop kan indrukken, het de kans niet geven zich meester te maken van mij. Het lukt me niet altijd, verre van, maar het gaat vrij goed. Dus op een of andere manier is het mogelijk om 'nieuwe' wrok min of meer onder controle te houden. Ik zit echter nog steeds met 'oude' wrok, dingen die jàren geleden gebeurden... en daar weet ik nog niet hoe ik er vanaf kan geraken. Voorlopig leg ik me erbij neer dat die dingen daar zitten, tot op een dag het moment zal komen dat ik, ergens in een vergadering of op een WE, van iemand de tip voor mij zal horen. Zo ging het met die 'nieuwe' wrok ook. Ik sukkelde er al zo lang mee, en op een dag reikte iemand me haar ervaring aan, en ik kon die bijna letterlijk voor mezelf toepassen. Dat is voor mij de truc: me bewust zijn van wat ik nog moet veranderen, daar eerlijk in zijn, en er constant alert op zijn of ik niet links of rechts wat hoor dat voor mij concreet bruikbaar is. Ik hou niet zo van theorieën, ik ben een doe-mens, en hou van praktische richtlijnen.