| |

Praktisch de volledige site gaat over dit onderwerp,
alcoholverslaving is voorwaar een complexe aangelegenheid, het is
dan ook heel moeilijk om te bepalen waarmee gestart kan worden om
verklaringen of oplossingen te geven. Het probleem is zo verscheiden
omdat de mens zelf uniek is of dat in elk geval van zichzelf denkt.
Ik vermoed dat alcohol in staat is het diepste van de mens te raken,
zijn biologische, geestelijke en spirituele identiteit wordt erdoor
bespeeld. Vandaar dat ene Vernella Fox er toe kwam te zeggen: 'He is
not only having a drinking problem but he is being a drinking
problem' waarop AA de oplossing geeft: 'that we each see ourselves
as we really are; a small part of a great whole', wat elke AA-er de
Kracht geeft om nuchter te blijven.
Je merkt dat de antwoorden, suggesties op deze site niet
uitblinken door duidelijkheid en dat kan ook niet, ook de
wetenschappelijke publicaties doen een alcoholist, die niet meer
drinkt wanneer hij ze leest soms glimlachen, hij ontdekt er zijn
eigen chaos in en is dankbaar voor de geboden gelegenheid om na te
denken over de mogelijke pistes.
Alcoholisten beweren nogal eens dat ze de enige zijn om met
autoriteit over het onderwerp te praten, in elk geval stel ik vast
dat ze het veelvuldig doen, zowel tijdens hun drinkperiode als erna
wanneer die komt. Over dit onderwerp gaat het hier, een alcoholist
die een AA lokaal binnen stapt krijgt daar snel te horen dat hij in
een 'levensschool' terecht gekomen is, dat wil zowel zeggen dat er
wat te leren valt als dat het voor de rest van zijn leven is, hij
mag dag per dag zoeken, op ontdekkingstocht gaan en wanneer hij
'gevonden' heeft tracht hij er de Kracht te vinden om ernaar te
leven.
In elk geval is alcoholisme niet het verteren van grote
hoeveelheden alcohol om in de problemen te komen, en vervolgens te
stoppen om uit de problemen te raken, het zit hem wel wat dieper,
veel succes in je ontdekkingstocht indien het dat is waarmee je bezig
bent.
Feiten:
Bij overmatig gebruik is de kans op verslaving groot. Men raakt echter niet zomaar verslaafd aan alcohol. Daar gaat vaak lange tijd overheen. Risico lopen mensen die de alcohol voortdurend gebruiken om van stemming te veranderen. Ze merken dat ze zonder alcohol niet meer vrolijk kunnen worden of hun spanningen of angsten niet meer kwijt kunnen raken. Ze hebben de alcohol nodig en kunnen er sterk naar verlangen. Tegelijkertijd went het lichaam aan alcohol. Ze moeten steeds meer drinken om het effect nog te voelen. Het nodig hebben van alcohol en de toenemende gewenning zorgen ervoor dat ze steeds meer en steeds vaker gaan drinken. Op een gegeven moment treden ook nog onthoudingsverschijnselen op zoals slecht slapen, transpireren, angstig en gespannen worden en last hebben van trillingen. Ook krijgen ze problemen met familie en werk. Problemen die bestreden worden door opnieuw te drinken. Men komt in een spiraal naar beneden terecht. Ook kan er nog controleverlies optreden. Men is dan niet in staat om na een aantal drankjes te stoppen. Men drinkt door tot de roes.
| |
|
|
| |
Ik dronk omdat..........
En daarom drink ik nu niet meer!!!
Ik dronk op zoek naar geluk en.......... vond louter ongeluk.
Ik dronk om me vrolijk te voelen, maar.......... ik voelde me
slechts ellendiger.
Ik dronk om er bij te horen, maar.......... ik maakte met
iedereen ruzie.
Ik dronk om "soepeler" te zijn, maar..........gedroeg me juist
onaangenaam.
Ik dronk op nieuwe vrienden, maar..........ik kreeg er vijanden
bij.
Ik dronk om uit te rusten, maar.......... ik werd er dood en
doodmoe van.
Ik dronk om me sterker te voelen, maar.......... voelde me ál
slapper en zwakker.
Ik dronk om me te ontspannen, maar.......... zat meer en meer te
trillen.
Ik dronk mezelf moed in en.......... werd steeds angstiger.
Ik dronk op zoek naar zelfvertrouwen en.......... werd alsmaar
onzekerder.
Ik dronk om gemakkelijker te kunnen praten, maar.......... werd
totaal onverstaanbaar.
Ik dronk om te kúnnen werken, maar.......... raakte uiteindelijk
mijn baan kwijt.
Ik dronk om te vergeten, maar.......... stapelde slechts
herinneringen op.
Ik dronk, op zoek naar hemelse gevoelens, maar..........
belandde in een ware hel.
Ik dronk om het léven aan te kunnen, maar.......... dronk mezelf
bijna dóód.
(Vrij vertaald uit: "I drank because", maar woord
voor woord op mij van toepassing)
|
|
| |
|
|
Een ervaring:
Dag ...,
Nog niet zo erg lang geleden noemde ik alcohol mijn "liefste
vijand", ik meende dat hij mij troost schonk en tegelijkertijd wist
ik wel dat die troost een valse belofte was. Het maakte mij alleen
maar leeg, ik voelde niks meer. Toen was ik ook alleen met drie
kinderen, er was niemand die mij op de vingers tikte, integendeel,
mijn vriendenkring moest in het prentje passen: ze kwamen naar hier
om te feesten. Ondanks de katers zorgde ik ervoor dat de kinderen
niks tekort kwamen, dat het huis aan de kant was, dat er
boodschappen gedaan werden, etc... opdat niemand enig commentaar zou
geven en op die manier werd mijn geweten afgekocht. Maar eigenlijk
stond heel mijn dag in het teken van "4 uur" want toen beloonde ik
mezelf. In het WE stond hier geen uur op, dan was het hek van de
dam. Tenslotte zorgde het middel dat ellende moest doen verdwijnen
voor zoveel ellende dat ik meer en meer moest drinken en terwijl ik
mij heel goed bewust was van deze absurditeit kon ik hier niet mee
stoppen. Het was pas toen ik op "stoppen" terecht kwam en lotgenoten
ontmoette dat ik er in slaagde tot vandaag nuchter te blijven.
Deze lotgenoten zijn , anders dan de dokters en de psychologen, de
echte specialisten. Indien je een psycholoog zou ontmoeten die dit
mechanisme zou begrijpen, zou hij zelf ook een alcoholist moeten
zijn. Toen ik ontnuchterde met de stoppers was ik nog alleen, ook
had ik afscheid genomen van mijn vrienden (enfin, de meeste bleven
vanzelf weg toen ze het "nieuws" hoorden) en eigenlijk is dat ook
goed geweest. Zo kon ik mij volledig concentreren op dat nuchter
worden... die eerste tijd heb ik dan daadwerkelijk veel gedaan in en
om het huis, veel geschreven, heel veel gelezen op de AA-websites,
de mails opnieuw en opnieuw... onrust
troef maar ik dronk tenminste niet. Na een paar weken hebben een
paar stoppers mij bij de hand genomen en mij naar mijn eerste
AA-vergadering begeleidt, daar voelde ik mij zo thuis dat ik nu nog
iedere week naar die vergadering ga. Het belangrijkste dat ik
geleerd heb is dat het AA programma een levensprogramma is, je wordt
er traag maar gestaag binnenste buiten gekeerd als het ware, op
eigen tempo, niks moet: "de enige vereiste voor lidmaatschap is een
verlangen op te houden met drinken". Je kan er terecht voor alle
problemen, ook voor deze die (op het eerste zicht?) niks met alcohol
te maken hebben. Ik durfde ook niet maar ben blij dat ik de stap
naar AA gezet heb, het heeft mij al zoveel inzicht gegeven dat ik
wenste dat iedereen, alco of niet, zo'n vergadering zou hebben.
Veel moed,
Veel liefs,
| |
|
|
| |
Een dubbelleven is :
- heel veel tijd in de buurt van je wasmachine doorbrengen
- hapjes klaarmaken om te kunnen aperitieven
- uitstapjes plannen als er niks meer in huis is
- schilderijen gaan bewonderen enkel tijdens vernissages
- flessen met statiegeld in de glasbak kieperen omdat je niet
meer naar die winkel durft
- een andere winkel zoeken ook al is er een vlakbij
- drank bestellen door je "vrienden" uit te nodigen
- bezoek meedelen dat je niks in huis hebt (= te weinig om te
delen)
- bezoek meedelen dat je gestopt bent en af en toe naar 't
wasmachine gaan kijken
- "verrast" zijn bij het vinden van een verloren fles
- kartonnen dozen wijn kopen omdat "die langer goed blijft"
- tijdig en tamelijk nuchter een feest verlaten om thuis te
kunnen drinken
etc..................
Er was iemand op de vergadering die zei dat alcoholisten geen
ingangsexamen hoeven te doen bij studio Herman Teirlinck...
Bij het opruimen heb ik in 42 dagen 4 flessen gevonden, 2
halfvolle en 2 volle (ene stond doodleuk naast de white spirit
en de ammoniak), waar was ik toch mee bezig? Gelukkig hoef ik
het niemand uit te leggen, behalve mezelf en da's al erg genoeg.
Nu ben ik vastbesloten dit dubbel-leven achter mij te laten, in
wezen is het een dictatuur.
(en ook die palen die hier overal in de weg staan zullen mij
niet tegenhouden!)
|
|
| |
|
|
|
|